石川県で漢方ならブヘサ中村固腸堂（なかむらこちょうどう）へ。金沢市から車で20分。高岡市、小矢部市からのアクセスも便利。

明治初期より続く、漢方相談の専門店
漢方のチカラで、皆さまの健康を支えます
営業時間9:30～18:30 定休日月曜､祝日､第2･4日曜石川県河北郡津幡町加賀爪ヌ58-2　津幡警察署すぐ

076-288-3721

メール問い合わせ

ネット予約（2回目以降来店の方）

妊活予約（新規の方）

ご相談は必ずご予約をお願いいたします。妊活の方以外で初めてご利用の方は必ずお電話でお問い合わせください。

HOME 不妊症子宝体験談妊娠･出産報告皮膚疾患皮膚／改善例取扱い漢方薬･商品

お店の紹介お客様の声漢方のFAQ ブヘサブログご相談について

石川県で漢方ならブヘサ中村固腸堂（なかむらこちょうどう）へ。金沢市から車で20分。高岡市、小矢部市からのアクセスも便利。

HOME

お店の紹介

お客様の声

不妊症

子宝体験談

妊娠･出産報告

皮膚疾患

皮膚／改善例

取扱い漢方薬･商品

漢方のFAQ

ブヘサブログ

ご相談について

▼　MENU詳細 ▲　MENU詳細

健康コラム ◀ 310/313 ▶

Vol.4 『食養生・薬膳』【食べ物の性質知り、摂取する「食養生」】

最近、『バナナダイエット』が流行していますね。《○○ダイエット》や《○○健康法》など話題の方法にたくさんの人が飛びつく傾向が多くみられます。けれども、人の体質はいろいろ。ある食品にだけ注目してそればかり食べる風潮は、たまたま合って体調がよくなる人もいれば、むしろ体調を崩す人もいるのです。漢方では食べ物にはすべて性質があると考え、それぞれの体質に合った食べ物を摂ることで健康を保つことを大切にしています。トマトやキュウリ、ゴーヤやアボガド、フルーツなど、夏野菜や暖かい地方で摂れる食材は体の余分な熱を取ります。夏場や、ほてり性で血圧が高めの方にはよいですが、寒い時期は根菜類や雑穀、生姜、シナモンなど体を温め冷えを解消する働きがあるものを摂ると体のバランスが取れやすいですね。
《食物と薬物は同じ「源」、旬のものをおいしく》
薬膳は毎日の食生活を通じて行う飲食療法で「食療(しょくりょう)」「食(しょく)治(ち)」ともいいます。「薬食同源」とは食べ物と薬物は同じ源であるとし、毎日食べるものは薬にもなれば毒にもなること。薬膳というと得体の知れない薬草が入っていて、苦くてまずそう、というイメージを持ってらっしゃる方もいるかもしれません。しかし薬膳はおいしいものです。なぜなら、食べ物を五感で感じて食べるということが医学的にも重要で、また、毎日続けられなければ意味がないからです。まずは旬のものから取り入れてみて、おうちで薬膳をしてみてはいかがでしょうか。

　
　
　
　
　
　
　

　漢方のチカラで不妊の克服、
　妊娠しやすい体づくりへ。
　多嚢胞性卵巣、不育症、
　子宮筋腫、子宮内膜症、
　高プロラクチン血症、
　無排卵、無月経などご相談
　ください。

　
　長期間治療を受けるも
　なかなか改善しない皮膚疾患。
　アトピー性皮膚炎、慢性湿疹、
　ニキビ、蕁麻疹（じんましん）
　掌蹠膿疱症（しょうせきのう
　ほうしょう）、尋常性乾癬（
　かんせん）、痒疹（ようしん）
　など、様々な皮膚疾患のご相
　談に乗ります。

秋に
起こりやすい症状

　
　　婦人科トラブル

　
　
　

痛み・痺れ
　腰痛・関節痛

お問い合せ・ご相談予約

各種ご相談は、お電話にてご予約頂ける他、当WEB サイトよりオンラインでのご予約をお申し込み頂けます。
お一人ひとり、より丁寧にお話しをお聞きするお時間を取りたいと思いますので、必ずご予約をお願いいたします。
また、初めてご予約される方はオンライン予約を受けつけておりませんので、お電話にてお問い合わせください。
カレンダーにてご案内致しておりますので、ご予約状況をご参考のうえ、ご予約ください。