石川県で漢方ならブヘサ中村固腸堂（なかむらこちょうどう）へ。金沢市から車で20分。高岡市、小矢部市からのアクセスも便利。

明治初期より続く、漢方相談の専門店
漢方のチカラで、皆さまの健康を支えます
営業時間9:30～18:30 定休日月曜､祝日､第2･4日曜石川県河北郡津幡町加賀爪ヌ58-2　津幡警察署すぐ

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健康コラム ◀ 299/313 ▶

Vol.15 『便秘』－【怖ーい便秘、自分のタイプを知って！】

健康であるための条件の一つに「快便」があります。便秘に悩む方は多く、便秘になるとお腹が重たく不快であるということだけではなく、老廃物が体に溜まった状態であることが大問題！腸に溜まった老廃物が再び小腸から吸収され、血液によって全身へ運ばれてしまいます。漢方の考え方では皮膚と大腸は表と裏の関係。便秘になるとニキビや吹き出物ができやすい理由はここにあります。汚れた血液が全身を巡ることにより肩こりや婦人科のトラブルなどあらゆる病気の引き金になるのです。

《肩こりや婦人病にも便秘薬常用は注意を》

便秘薬を常用している方の腸は刺激に鈍感になり、腸の蠕動運動も弱くなって伸びたゴムのようになっていますので常用はおすすめできません。便秘になる原因を見つけ、改善していくことが重要！漢方での便秘の捉え方は、①筋肉が弱いタイプ（虚秘）②貧血や過労、老化による体液不足のタイプ（燥秘）③冷えにより腸の動きが弱いタイプ、時々下痢もある（寒秘）④食べ過ぎで腸管に熱がこもっているタイプ（熱秘）⑤ストレスにより腸管がけいれんしているタイプ（気秘）などに分けられます。たとえば③の腸が冷えている方が、朝一番に冷たいお水を摂ることは逆効果です。①の胃下垂ぎみで腸の力の弱い方は食事や漢方で胃腸の働きを高めることが近道です。このように、タイプによって対処法もさまざま。自分の便秘の状態をしっかり把握してみましょう。

　
　
　
　
　
　
　

　漢方のチカラで不妊の克服、
　妊娠しやすい体づくりへ。
　多嚢胞性卵巣、不育症、
　子宮筋腫、子宮内膜症、
　高プロラクチン血症、
　無排卵、無月経などご相談
　ください。

　
　長期間治療を受けるも
　なかなか改善しない皮膚疾患。
　アトピー性皮膚炎、慢性湿疹、
　ニキビ、蕁麻疹（じんましん）
　掌蹠膿疱症（しょうせきのう
　ほうしょう）、尋常性乾癬（
　かんせん）、痒疹（ようしん）
　など、様々な皮膚疾患のご相
　談に乗ります。

秋に
起こりやすい症状

　
　　婦人科トラブル

　
　
　

痛み・痺れ
　腰痛・関節痛

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