2017.02.02　「リビング金沢」幸せ漢方コラム。皆様のお陰で連載２００回突入！！！

北國新聞発行の「リビング金沢」。
地域にお役立ちの情報がたくさんつまった情報誌です。
このリビング金沢の創刊時から隔週でコラムを書かせていただいております。
そのコラムも２００回を超えました。
漢方薬の事、というよりは、中医学（中国伝統医学）の考え方を紹介して、生活に役立つ情報を、との思いで書いています。


さまざまな疾患における中医学での考え方や、食養生、季節の養生法、中医学の根源である陰陽五行の話‥等さまざまな視点からラジオ同様、コツコツと書き続けてきたことで、徐々に「リビングのコラム楽しみにしてますよ！」「コラムおもしろいですね！」「目からウロコで参考になるから毎回切り抜いてファイルしているんですよ」などと言っていただけることも多くなりました。素直に嬉しいですね。
創刊以降、この１０年間一度も休むことなく継続できたのも、こういった皆様の支えや励ましがあったからこそだと思います。


７００字弱。と決まっている中で書くのはなかなか大変で、毎回バーッとかいてひたすら削り作業です。この説明いれたいなーと思ってもスペースの都合で省略ということも多いのですが、言い回しを工夫して短い文章で伝えられるように、少ない引き出しを開けたり閉めたりしております。

毎度、何を書こうかとっても悩みますが、ネタは尽きることがありません。
中医学は掘っても掘ってもまだ底が見えてこないほど奥深く、とても理にかなっていて面白い！

そして、病気になってしまってからだけの医学ではなくて、予防医学であるため、日常生活に役立つヒントがたくさん！知っていてよかったと思えるちょっとしたことが中医学にはギューっと詰まっています。

ちなみに次回２月第２週号は「子午流注（しごりゅうちゅう）」について。
子午流注とは、体を流れる十二経絡と時間との関係です。
どの時間帯にどの臓腑が活発に働くか、ということを知っておくと、例えば肝臓によい漢方薬はどの時間に飲むべき？運動やダイエットするには何時がいい？など、より効率的に、より効果的にすることができます。
上・中・下と3回に渡って書いていきます。
興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。
過去のコラムは当店HPの漢方コラムのコーナーから見ることができますよ！↓
http://kocyoudou.com/koramutop_1.html